
07/04/10
Ingrédients de la recette pour 4 personnes |
Préparation des ailerons de volaille marinés à l'huile d'olive |
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Préparation : 15 minutes Macération: 1 heure
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-- Dans une jatte mélanger l'huile d'Olive Jardin d'Orante issue de l'agriculture biologique, le miel, le jus de citron, une pincée de sel, 4 tours de moulin à poivre. Mettre les ailerons à mariner pendant une heure dans cette préparation. Faites griller à sec dans une poêle les graines de sésame et réservez les sur un papier absorbant. Roulez les ailerons dans les graines de sésames grillées et cuire soit sur une plaque au four à 210 °C, soit sur un grill. |
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Commentaires
Oui effectivement le miel est à mettre dans la marinade.
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