Nos recettes

Retrouvez ici de délicieuses recettes à réaliser avec les produits Jardin d’Orante, pour des repas équilibrés et pleins de saveurs !

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Préparation : 25 minutesCuisson :  10 minutesIngrédients pour 4 personnes : 320 g de salade verte160 g de quinoa120 g de brocolis  120 g de carottes120 g de pois chiches100 g de betterave rouge100 g de tofu80 g de champignons1 avocat1 sachet de noix de cajouSauce salade sans huile Dijonnaise Végétarien

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Préparation : 15 minutesCuisson : 10 minutesIngrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet2 mangues400 g de riz50 g de noix de cajou grillées1 salade Sauce salade sans huile Citron-BasilicHuile d’olive vierge extra Bio saveur Thym et 2 CitronsGraines de courge et/ou cerfeuil pour la déco

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Préparation : 20 minutesCuisson : 25 minutesIngrédients pour 4 personnes : 600 g de blancs de poulet150 g de noix de cajou2 cuillères à soupe de miel2 cuillères à soupe de jus de citron1 oignon1 poivron rouge1 gousse d'ail20 g de gingembre 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique & Basilic1 cuillère à café de maïzena6 cuillères à soupe de sauce...

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Préparation : 20 minutesCuisson : 0 minuteIngrédients pour 6 personnes : 4 endives2 pommes (Golden ou Royal Gala de préférence)100 g de fromage de chèvre80 g de cerneaux de noixSauce salade sans huile BalsamiqueJus de citronFacultatif : cerfeuil Végétarien

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Préparation : 15 minutesCuisson : 5 minutesIngrédients pour 4 personnes : 8 grosses poignées de roquette2 pommes250 g de féta coupée en dés60 g de noix de pécan15 g de beurre35 g de sucre blond 3 cuillères à soupe d’huile d'olive vierge extra saveur Thym & 2 Citrons4 pains pitaSel, poivre Végétarien

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Préparation : 20 min + 30 min de reposCuisson : 15 minutesIngrédients pour 5 personnes : Pour la pâte :250 g de farine300 g de fromage blanc4 cuillères à soupe d'eau tiède 2 cuillères à café d'huile d’olive vierge extra Bio1 cuillère à café de sel1 cuillère à café de levure chimique1 œuf Pour la compote de pommes :2 pommes1 cuillère à café de sucre1...

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Préparation : 15 minutesCuisson : 25 minutesIngrédients pour 4 personnes 5 poignées de quinoa1 brocoli150 g de petits pois120 g de maïs1 oignon2 œufs1 cube de bouillon de volaille1 cuillère à soupe d'huile d'olive vierge extra Bio saveur Thym et 2 Citrons

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Préparation : 30 minutesCuisson : 15 minutesIngrédients pour 4 personnes 1 brocoli 3 carottes 4 œufs 80g de parmesan râpé Huile d’olive vierge extra Bio saveur Ail & Romarin Sel, poivre

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Préparation : 25 minutesCuisson : 25 minutesIngrédients pour 4 personnes : 125 g de riz blanc125 g de riz rouge1 brocoli100 g d'amandes mondées100 g de pois chiches cuits en conserve1 gros oignon rougeHuile d'olive vierge extra BioSauce salade sans huile Citron-Basilic Végétarien

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Préparation : 10 minutesCuisson : 15 minutesIngrédients pour 4 personnes : 500 g de choux de Bruxelles300 g de sauce tomate15 ml d’huile d'olive vierge extra Bio saveur Basilic85 ml d’eauDu parmesanDe la chapelure Végétarien

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Préparation : 10 minutesCuisson : 25 minutesIngrédients pour 4 personnes : 500 g de choux de Bruxelles Huile d’Olive vierge extra Bio saveur Ail & Romarin Vinaigre balsamique au basilic Sel, poivre Facultatif : du bacon

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Préparation : 10 minutesCuisson : 25 minutesIngrédients pour 4 personnes : 200 g de choux de Bruxelles3 tomates2 carottes2 pommes de terre2 courgettes2 branches de céleri2 cuillères à soupe d'huile d'olive saveur Basilic1 oignon2 feuilles de laurier4 brins de persil1,5 L d’eau  Végétarien

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